LO SPORT IL MIGLIOR ANTIDEPRESSIVO: LO DICE LA SCIENZA
«Orandum est ut sit mens sana in corpore sano.», una massima bimillenaria di Giovenale, letterato latino che da regola di buon senso diventa dogma scientifico nel terzo millennio. Articolo e Foto tratte da il Messaggero.it https://www.ilmessaggero.it/salute/ricerca/depressione_cura_palestra_esercizio_fisico_30_aprile_2018-3702093.html La depressione si cura con la palestra e l'esercizio fisico Chi fa palestra o si tiene allenato, non è depresso: magari questo principio non vi convince fino in fondo, ma è quanto […]