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UN ALLENAMENTO ALTERNATIVO, L’ ASD DELTA ATLETICA EBOLITANA AL MARE!
Alla base dell’allenamento durante questo periodo c’è una sana preparazione fisica e muscolare e quale miglior luogo se non la spiaggia?
Carichi di voglia e di curiosità, i nostri atleti si sono allenati a mare con corse, balzi e tante attività propedeutiche al rinforzo naturale senza il minimo utilizzo di pesi… Continueremo a variare la nostra routine di allenamento per consentirgli di acquistare capacità psico-motorie e consolidare il gruppo più di quanto non lo sia già.
Il sorriso al termine dello sforzo segna una soddisfazione per noi ma soprattutto per tutti i genitori al seguito, senza i quali tutto ciò non sarebbe possibile… Grazie e alla prossima avventura!!!
PER NOI LA MONOTONIA NON È CONSUETUDINE
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